Mein Angebot umfasst individuelles Coaching und Beratung für Einzelpersonen, Eltern, Familien, Kinder und Jugendliche. Ich schaffe eine vertrauensvolle Atmosphäre, in der wir gemeinsam Lösungen für Ihre Herausforderungen finden und Ihre Stärken entdecken.
Hochbegabung: Ich biete individuelle Beratung und Coaching für (hoch-)begabte Kinder und Jugendliche und Erwachsene an, um ihre Fähigkeiten und Talente zu entwickeln und ihr volles Potenzial zu entfalten.
Hochsensibilität: Ich helfe hochsensiblen Personen, ihre einzigartigen Stärken und Bedürfnisse zu verstehen und zu integrieren, um ein ausgewogeneres und erfüllteres Leben zu führen.
AD(H)S: Ich unterstütze Familien bei der Bewältigung von Herausforderungen im Umgang mit AD(H)S und helfen bei der Entwicklung von effektiven Strategien zur Selbstregulierung und zum Umgang mit Ablenkungen.
Lernschwierigkeiten oder Auffälligkeiten: Ich helfe Kindern und Jugendlichen mit verschiedenen Lernschwierigkeiten oder Auffälligkeiten, wie z.B. Dyslexie, Dyskalkulie
Verhaltensauffälligkeiten: Ich unterstütze Kinder mit impulsivem oder explosivem Verhalten bei der Entwicklung von Selbstregulationsfähigkeiten und helfe ihnen, gesunde Emotionsregulation zu erlernen. Durch gezielte Beratung und Coaching schaffen wir gemeinsam ein positives Umfeld, das ihre Entwicklung fördert.
Mentalcoaching: Ich biete spezialisiertes Metalcoaching an, um Familien bei der Entwicklung effektiver Kommunikationsstrategien zu helfen und ihre Beziehungen zu verbessern.
Entspannungstraining: Ich biete Entspannungstechniken wie Autogenes Training und Progressive Muskelrelaxation an, um Stress und Angst zu reduzieren und die psychische Gesundheit der Familienmitglieder zu verbessern.
Brain Fit: Ich biete spezialisierte Übungen an, um die kognitive Leistungsfähigkeit von Kindern und Jugendlichen zu verbessern und ihr Lernen und Gedächtnis zu optimieren.
Logotherapeutische Ansätze: Ich verwende logotherapeutische Ansätze, um Familien dabei zu helfen, ihre Sinn- und Werteorientierung zu finden und dadurch ihre Lebensqualität zu verbessern.
Konfliktlösung- Programm/ Emotionsregulation:
Mein Konfliktlösung- und Emotionsregulations-Programm unterstützt Sie bei der Entwicklung von Strategien, um Herausforderungen zu meistern und Ihre Emotionen effektiv zu regulieren.
Paarcoaching: Stärken Sie Ihre Beziehung durch Paarcoaching und entdecken Sie gemeinsam neue Wege, um Konflikte zu überwinden und Ihre Liebe zu vertiefen. Ich begleite Sie als erfahrene Coachin auf Ihrem Weg, um Ihre Kommunikation zu verbessern, Vertrauen aufzubauen und Ihre Beziehung zu einem erfüllten und glücklichen Zusammenleben zu gestalten.
Starten Sie in eine neue Lebensphase mit Selbstbewusstsein und Zuversicht: Mein Coaching-Angebot unterstützt Sie bei der Navigation durch Veränderungen und hilft Ihnen, Ihre Ziele und Träume zu verwirklichen. Ob Berufswechsel, Renteneintritt oder andere Lebensübergänge - ich begleite Sie auf Ihrem Weg, um ein erfülltes und sinnvolles Leben zu gestalten und Ihre Zukunft aktiv zu gestalten.
- Individuelle Bedarfsanalyse: Gemeinsam identifizieren wir Ihre Ziele und Herausforderungen.
- Erarbeitung von Strategien: Ich stelle Ihnen verschiedene Techniken und Strategien vor und wir wählen gemeinsam die besten Methoden aus.
- Anwendung in realen Situationen: Ich zeige Ihnen, wie Sie die erlernten Techniken anwenden können und gebe Ihnen Feedback.
- Follow-up: Ich begleite Sie nach Abschluss des Programms und unterstütze Sie bei der Umsetzung der erlernten Techniken in Ihrem Alltag.
- Optimale Unterstützung beim Lernen
- Entspannungstraining und Stressmanagement
- Hochbegabung: Erkennen, Fördern und Unterstützen
- Hochsensibilität: Verständnis, Akzeptanz und Förderung
- Motivation und Selbstbewusstsein
- Umgang mit Gewalterfahrungen und Traumata
- Mediengefahren und -prävention: Sicherheit im digitalen Zeitalter
Meine Workshops sind interaktiv, praxisorientiert und auf die Bedürfnisse der Teilnehmer abgestimmt.
Zusätzlich gibt es regelmäßig Kurse für Eltern in Kooperation mit dem
Finanziert durch das Ministerium für Soziales, Gesundheit und Integration aus Landesmitteln, die der Landtag von Baden-Württemberg beschlossen, hat.
Diese Kurse sind für Familien die im Einzugsgebiet des LRA Rastatt leben und sich in besonderen Lebenssituationen befinden kostenfrei. (Bei Interessenten aus anderen Kreisen Baden-Württembergs ist eine vorherig Abklärung erforderlich. Hierzu nehmen Sie bitte Kontakt mit mir auf. Teilnehmer aus anderen Bundesländern müssen den Kurs als Eigenleistung zahlen.)
Kurs:
Hochbegabung begleiten und verstehen
Hochbegabung ist ein Thema, das viele Eltern vor besondere
Herausforderungen stellt. Dieses Seminar ist speziell darauf ausgerichtet,
Eltern das Wissen und die „Werkzeuge“ an die Hand zu geben, um ihre
hochbegabten Kinder bestmöglich zu verstehen und zu begleiten.
Der Kurs erstreckt sich über 5 Termine, jeweils mit einer Dauer von 2 Stunden.
Kursbeginn: der nächste Kurs findet im Spätjahr 2025 -Online statt.
Anmeldung unter info@beratung-lebe.de
(Eine Anmeldung ist erforderlich)
Kurs:
Lernbegleitung für Eltern von Kindern und Jugendlichen
In diesem praxisnahen Kurs sollen Eltern Werkzeuge an die Hand geben werden, um ihre Kinder effektiv beim Lernen zu unterstützen und Herausforderungen in der Schule erfolgreich zu meistern. Gemeinsam beleuchten wir die immense Bedeutung des Lernens für Kinder und Jugendliche und zeigen auf, wie eine positive Lernumgebung zu Hause geschaffen werden kann.
Dabei erkunden wir bewährte Lernstrategien und Gewohnheiten, die Ihre Kinder nicht nur motivieren, sondern auch ihre Selbstständigkeit fördern. Darüber hinaus bieten wir wertvolle Tipps, wie Sie in schwierigen Lernsituationen einfühlsam und wirkungsvoll reagieren können.
Dieser Kurs richtet sich an Eltern von Kindern ab etwa 9 Jahren, die sich aktiv in den Bildungsprozess ihrer Kinder einbringen möchten. Werden Sie zum wertvollen Partner auf dem Bildungsweg Ihres Kindes und entdecken Sie, wie Sie dessen Freude am Lernen
Der Kurs erstreckt sich über 5 Termine, jeweils mit einer Dauer von 2 Stunden.
Kursbeginn: Der nächste Kurs ist für Herbst 2025 geplant, Voranmeldungen sind möglich.
Anmeldung unter info@beratung-lebe.de
(eine Anmeldung ist erforderlich)
Kurs:
Medienkompetenz für Eltern: Mit Sicherheit und Wissen durch die digitale Welt
In einer zunehmend digitalisierten Welt ist das Verständnis von Medien und deren verantwortungsvoller Umgang für Eltern von entscheidender Bedeutung. Der Kurs "Medienkompetenz für Eltern" bietet eine umfassende Einführung in die Thematik und zielt darauf ab, Eltern das nötige Wissen und die Werkzeuge an die Hand zu geben, um ihre Kinder kompetent durch die digitale Landschaft zu begleiten.
Der Kurs erstreckt sich über 4 Termine, jeweils mit einer Dauer von 1,5 Stunden.
Kursbeginn: Herbst 2025
Anmeldung unter info@beratung-lebe.de
(eine Anmeldung ist erforderlich)
Schnuppertreffen:
Um Ihnen eine Möglichkeit zu geben, meine Arbeitsweise und mein Angebot kennenzulernen, biete ich Ihnen an, einen Beratungstermin mit Probelektionen zu vereinbaren. Bei diesem Termin können wir gemeinsam Ihre Bedürfnisse und Ziele besprechen und ich kann Ihnen zeigen, wie ich Ihnen helfen kann.
Sollten Sie sich nach diesem Termin entscheiden, eine Beratungs- oder Coachingvereinbarung mit mir einzugehen, wird dieser Termin nicht berechnet. Sie können so einen ersten Eindruck von meiner Arbeit gewinnen und entscheiden, ob meine Unterstützung für Sie geeignet ist.
Bitte zögern Sie nicht, mich zu kontaktieren, um einen Termin zu vereinbaren. Ich freue mich darauf, Sie kennenzulernen und gemeinsam mit Ihnen Lösungen zu finden, die Ihren individuellen Bedürfnissen entsprechen.
Preise:
Ich bieten transparente und faire Preise für meine Coachingsitzungen und Angebote. Hier sind meine aktuellen Preise:
- Coachingsitzung: 27 Euro für 30 Minuten (gilt für alle Arten von Coachingsitzungen, wie z.B. Lerncoaching, Paarcoaching, Gerontologie-Coaching etc.) (für Bestandskunden gelten ihre vertraglichen Preise)
- Kurse und Fortbildungen in Institutionen: Preise auf Anfrage (bitte kontaktieren Sie mich, um ein individuelles Angebot zu erhalten) (für die Stärke-Kurse gilt eine Sonderregelung, sollten sie nicht im Landkreis Rastatt wohnhaft sein, bitte ich um vorherige Kontaktaufnahme)
Wenn Sie Fragen zu meinen Preisen haben oder ein individuelles Angebot wünschen, stehe ich Ihnen gerne zur Verfügung.
Terminoptionen:
Ich biete Ihnen flexible Terminoptionen an, um Ihre Bedürfnisse und Vorlieben zu berücksichtigen. Sie können Termine mit mir vereinbaren:
- In meiner Praxis: Hier können wir uns in einer ruhigen und konzentrierten Atmosphäre treffen und arbeiten.
- Online: Wenn Sie es bevorzugen, können wir auch online über Videokonferenz kommunizieren und arbeiten. Dies ist besonders praktisch, wenn Sie wenig Zeit haben oder aus anderen Gründen nicht in die Praxis kommen können.
- Bei Ihnen vor Ort: Ich komme auch zu Ihnen nach Hause oder in Ihren Arbeitsplatz, wenn Sie dies wünschen. Bitte beachten Sie, dass für Termine bei Ihnen vor Ort ein kleiner Zuschlag berechnet wird, der sich nach der Entfernung richtet
Um jedoch die Kosten für die Anreise zu berücksichtigen, berechne ich einen kleinen Zuschlag, der sich nach der Entfernung richtet:
- Für Entfernungen bis 5-15 km berechne ich einen Zuschlag von 10 Euro
- Für Entfernungen von 16-25 km berechne ich einen Zuschlag von 15 Euro
- Für Entfernungen über 25 km bitte ich um eine vorherige Anfrage, um den Zuschlag individuell zu berechnen
Bitte beachten Sie, dass dieser Zuschlag nur für Termine bei Ihnen vor Ort gilt. Sollten Sie einen Termin in meiner Praxis oder online wünschen, fallen keine zusätzlichen Kosten an.
Bitte beachten Sie, dass Coaching keine Psychotherapie darstellt oder ersetzt.
Lerncoaching ist keine Nachhilfe oder Therapie. Wissenslücken, die entstanden sind, müssen zusätzlich geschlossen werden. Mit Hilfe der vermittelten Lernstrategien soll das Lernen leichter von der Hand gehen und wieder Freude am Lernen entstehen oder gar nicht erst verloren gehen.